本篇要介紹的是貓咪飲食中不可或缺的營養素之一：牛磺酸。
牛磺酸是一種貓咪的必需胺基酸，是維持心肌與視網膜功能正常運作的重要養分。
且貓咪無法自行合成足夠的牛磺酸，必須仰賴從食物中獲得，像是魚肉、貝類海鮮及動物肉類等等，但若是由自己做鮮食給貓咪吃的話，就要考慮如何讓貓咪從天然肉類中攝取足量的營養素，或者額外添加。
因此若你是想要購買牛磺酸的奴才，相信花費五分鐘看完文章，會有相當收穫！
｜牛磺酸是什麼？功效又如何？
就像開頭提到，牛磺酸 (Taurine) 是一種胺基酸，它的功效是維持心肌與視網膜功能正常運作，為許多哺乳動物必需的營養需求，而大部分的哺乳動物，像人類、狗…等，能夠透過其他的胺基酸來製造牛磺酸，滿足體內需求，但貓咪自行製造牛磺酸的能力卻是有限的，需要額外補充。
｜如何從飲食中攝取牛磺酸？
自製鮮食：
除了從天然食材（海鮮or肉類）中獲取牛磺酸之外，由於牛磺酸屬於水溶性營養素，容易在加工過程中流失，因此建議在家烹煮貓咪鮮食時，用蒸的方式會比水煮的好，蒸熟後的湯汁也要一起加入，能夠攝取較多營養喔！
一般飼料：
通常貓咪的飼料及主食罐，則是會額外添加牛磺酸。
｜要怎麼添加在自製鮮食才好吸收？
關於這點，相信多數人擔心的是「牛磺酸遭到熱破壞的問題」，其實，在鮮食烹煮上不需太過擔心！因為鮮食烹煮的溫度一般都在攝氏100度～120度上下，遠低於牛磺酸的熔點305度。
建議可以把焦點放在食材的分配，像是多以富含豐富牛磺酸的食材做選擇之類的。
溫馨提醒：植物裡面沒有牛磺酸，因此貓咪是無法吃素的肉食性動物喔！
｜一天要吃多少牛磺酸才夠？
一般成貓建議一天補充400毫克(mg)牛磺酸。
吃過量會怎麼樣？有副作用嗎？
牛磺酸是水溶性胺基酸，依靠腎臟代謝，因此不会在貓咪體內停留太久時間。
即便攝取太多的情況下，也會隨尿液排掉，不會身體累積，因此偶爾吃多一點是沒關係的唷！
｜牛磺酸不足的危險性？
當貓咪牛磺酸攝取不足，會導致新陳代謝的問題以及疾病的產生，包括視網膜病變、失明、耳聾及心臟衰竭、免疫系統問題、生長遲緩、生殖障礙等等。
嚴重性不容小覷啊！身為優秀的奴才，我們一定要充分了解牛磺酸對主子的重要呀！
｜怎麼選購牛磺酸？
我是在「 iherb 」購買的喔！
但因為是國外網站，所以要負擔一些國際運費，不過還是挺便宜又快速的喔！
舉例來說，像我們菜菜平常在吃的「Now Food」純粉裝227g 換算成台幣大概是介於 250元~260元之間，一天吃400mg的話，一整罐可以吃567天！
其實一天換算下來還不到0.5塊呀！對我而言完全是個足以負擔的價位呀ＸＤ
｜小結
牛磺酸對於貓咪而言是不可或缺的，且因它易溶於水，即便超過攝取量，也無需太擔心，所以奴才若自製食物給主子吃時，也建議額外添加牛磺酸，避免只從食物獲取的不足唷！共勉之！
Ryan
29 10 月 2019原來貓咪還有必需的成分
為了我家兩隻貓的健康
看來要好好挑選了
Vi Huang
29 10 月 2019如果是以飼料作為主食的話，建議可以將牛磺酸當作保健品，一週補充個1,2次唷！
植髮學長
29 10 月 2019有了現成的牛磺酸，貓奴不用傷腦筋如何烹調了，謝謝版大分享。
Vi Huang
29 10 月 2019很開心有幫助到你喲！
ChenTzuchi
29 10 月 2019之前就有看過朋友養貓有加！一直不知道功用！
感謝版主分享
Vi Huang
30 10 月 2019你朋友也是個好奴才呢＾＾
傳教士
30 10 月 2019很多運動食品都有
便利商店的魔爪也有
高蛋白粉也有
哈哈哈
Vi Huang
30 10 月 2019哈哈 我也是開始注意這塊之後，有默默發現～～
魚兒
30 10 月 2019朋友也有養貓咪，可以分享給他們，很實用的文章
Vi Huang
30 10 月 2019感謝分享！！
Pin
30 10 月 2019牛磺酸對貓咪來說真的超級重要啊！！
沒有它就完蛋惹～～
我自己除了自製時會依照食譜加入外，偶爾也會另外補充來確保貓咪攝取足量 ：）
Vi Huang
30 10 月 2019第一次遇到也是有自製鮮食的人留言！！開心～～擊掌！！！ＸＤ
bryant
30 10 月 2019原來還有這個東西
以前都不知道呢
謝謝版主的介紹
Vi Huang
30 10 月 2019很開心有幫到你喲＾＾
debbie
30 10 月 2019牛磺酸對貓咪真的無敵重要的,謝謝版主幫忙推廣～
Alan
1 11 月 2019原來牛磺酸作用是這樣，感謝版主分享
Richmaple
2 11 月 2019貓咪的飼料感覺比狗還講究耶，聽說還要富含水分
Vi Huang
5 11 月 2019嗯嗯～主要是因為貓咪是屬於不容易口渴的動物～～要加水來騙他們喝ＸＤ
Royal CBD
25 4 月 2020Howdy! I’m at work browsing your blog from
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